Sobre a Hipnose

A hipnose começou a ser praticada no século 18, quando o médico alemão Franz Anton Mesmer defendeu sua tese de doutorado na Universidade de Viena. Mesmer propunha uma ideia estapafúrdia: a atração gravitacional entre a Terra e outros corpos celestes afetava a saúde das pessoas, sendo responsável por vários tipos de doença mental.

Por incrível que pareça, a tese foi aceita e Mesmer recebeu o diploma em 1766. Como desgraça nunca vem sozinha, logo ele começou a acreditar em outra besteira – o corpo humano estava cheio de fluidos magnéticos, cujo desequilíbrio era nocivo e deveria ser corrigido. No tratamento, o paciente ficava sentado numa cadeira enquanto Mesmer olhava em seus olhos, pedia que se concentrasse ou tocava em seus braços e mãos – técnicas similares às da hipnose moderna.

Em 1778, depois que não conseguiu curar uma pianista acometida de cegueira nervosa, Mesmer foi expulso de Viena e se instalou em Paris. Mais ousado, ele passou a andar vestido de violeta e a usar uma varinha de condão (objeto que ele inventou). Sua clínica foi o maior sucesso, e em 1784 o rei Luis XVI formou uma comissão de cientistas notáveis, que incluía Antoine Lavoisier e Benjamin Franklin, para estudar os poderes de Mesmer.

Eles concluíram que se tratava de um charlatão (a teoria dos fluidos magnéticos, claro, era pura bobagem), mas que tinha alguns poderes: ele representava um perigo para a sociedade, porque supostamente era capaz de “mesmerizar” – palavra que se tornou um sinônimo de enfeitiçar – as pessoas contra a vontade delas.

As técnicas de Mesmer foram proibidas, e a hipnose começou a se transformar em show circense. Mas alguns discípulos continuaram a acreditar na sua eficácia como tratamento. Um deles era o médico escocês James Braid. Em 1843, ele resolveu trocar o nome da mesmerização para torná-la mais aceitável. E cunhou o termo “hipnose” – que vem de Hypnos, a deusa grega do sono.

Braid adotou uma abordagem mais científica, e a partir daí a hipnose passou a ser estudada por gente mais séria – como o francês Jean-Martin Charcot (1825-1893), considerado o pai da neurologia, o psicólogo russo Ivan Pavlov (1849-1936) e o próprio Freud, que chegou a hipnotizar seus pacientes no começo da carreira.

Mesmo assim, a hipnose só começou a ser aceita pela ciência em 1997, quando o psiquiatra americano Henry Szechtman fez uma experiência com 8 voluntários. Eles foram vendados e ouviram uma gravação que repetia a seguinte frase: “O homem não fala muito. Mas, quando ele fala, vale a pena ouvir o que diz”. Szechtman desligou o som e pediu aos voluntários que tentassem imaginar a frase. Em seguida, hipnotizou todo mundo e disse que iria tocar a fita novamente. Era mentira; não havia som nenhum.

Mesmo assim, os voluntários disseram ter ouvido a gravação – eles sofreram uma alucinação auditiva por causa da hipnose. Monitorando o cérebro dos voluntários, o cientista descobriu o seguinte. Durante a alucinação e quando a gravação estava tocando de verdade, a atividade do cérebro era idêntica. Já quando as pessoas apenas imaginavam o som, a atividade era diferente. Outros estudos comprovaram esse efeito, e permitiram chegar a uma conclusão definitiva: a hipnose existe, não é fingimento e tem um efeito característico sobre o cérebro – é uma simulação perfeita da realidade, muito mais forte que a imaginação ou a autossugestão. Uma pessoa hipnotizada pode literalmente ver, ouvir e sentir o que é sugerido pelo hipnotizador.

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Áreas de Aplicação

Não existe uma recomendação exata para o uso da hipnose. Ela pode ser utilizada em diversos contextos, tanto para tratamento de doenças físicas, como para mentais.

Pela variedade de tratamentos em que ela pode ser aplicada, é essencial ter um profissional qualificado para te conduzir durante o processo de hipnose. Descubra aqui os benefícios da hipnose e entregue-se sem medo a essa poderosa técnica.

1 – Autoconhecimento e Autocontrole
Um dos maiores benefícios da hipnose é o autoconhecimento e autocontrole. Ao acessar o inconsciente do paciente é possível atingir as camadas mais profundas da mente. Sendo assim é possível conhecer as causas para muitos problemas e traumas que a pessoa possa ter.

2 – Obesidade
Com a hipnose fica fácil identificar muitas causas de problema que os pacientes nem imaginam que existam. Acessando o inconsciente na mente é possível descobrir os causadores da obesidade nos pacientes. Quais são os incentivos que cada um gera em seu subconsciente que levam até o consumo excessivo de comida.

3 – Alcoolismo e Tabagismo
Os vícios são um problema para muitas pessoas. Parar de fumar é um verdadeiro desafio para aqueles que já fumam há anos. O mesmo acontece com quem tem problemas com bebidas. Já existem muitos tratamentos que usam a hipnose como medida auxiliar. Ambos os vícios além de estabelecer uma dependência emocional com o usuário, também mantem uma dependência química.

4 – Ansiedade e Stress
Sim, um dos benefícios da hipnose é o combate a ansiedade e stress, os problemas mais comuns dos últimos tempos. A técnica consiste em deixar o paciente relaxado ao extremo, em estado de transe. Esse relaxamento é capaz de aliviar muito o stress do dia a dia e as preocupações que nos deixa ansiosos.
A hipnose tem o poder de ampliar horizontes e aumentar a concentração dos pacientes, trabalhando assim com a diminuição da ansiedade e do stress do nosso cotidiano.

5 – Memorização
Um dos benefícios da hipnose é a melhora na memorização e assimilação. Caso o paciente tenha algum bloqueio ou dificuldade de aprendizagem, é possível descobrir as causas através da hipnose e a partir disso trabalhar esses pontos para melhorá-los.

6 – Controle de dores físicas e emocionais
Outro dos riquíssimos benefícios da hipnose é o controle de dores físicas. Muitas pessoas que sofrem de lombalgia (dor nas costas) ou outros tipos de enfermidades fazem o uso da técnica. Como a hipnose age principalmente com o relaxamento do corpo, ela auxilia para o alivio de dores musculares. Médicos já combinam o uso de analgésicos com sessões de hipnose, assim, ambos tratamentos se complementam.
Da mesma forma que age na dor física, a hipnose também é um ótimo remédio para dores emocionais. Problemas como depressão e grandes perdas são difíceis para serem tratadas. A técnica de hipnose trabalha como uma importante chave para abrir as portas do inconsciente e entender quais são as aflições e traumas que preocupam o paciente.

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Benefícios da Hipnose

Autoconhecimento e autocontrole são alguns dos benefícios da Hipnose. Viu quantas coisas as técnicas de hipnose têm para oferecer? Sem dúvida é um procedimento que tem muito a evoluir. O funcionamento da nossa mente é algo complexo e a cada dia novas descobertas são feitas. A hipnose vem se aprimorando cada vez mais e hoje é fortemente utilizada por muitos médicos para o tratamento de diversas doenças.
A tendência é que esse uso só cresce e se espalhe por diversas áreas da medicina. Procure sempre um profissional qualificado e tenha em mente quais são seus objetivos com a hipnose.
Discuta com o médico os tipos de resultado que você poderá obter com a técnica e avalie suas prioridades. Os benefícios da hipnose são inúmeros, mas o profissional junto do paciente deve fazer um tratamento focado, para poder extrair o máximo de seus efeitos.

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